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フランス人が太らない5つの習慣。

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パリにいらした事がある方は
気づいたかもしれませんが

これだけ美味しいもので溢れている街なのに

パリジャン達ってなぜだかスリム。



まあ、旅行中だと

その短期間に
なるべく美味しいものを食べ尽くそうと奮闘し

ある程度の体重増加は目をつぶり
気合を入れて食べるので

太ってしまうのは当たり前。

でも

レストランに行くと
相当な量ががっつりとサーブされ

それをもりもりと食べているパリジャン達を見ると

それでもスリムなのは
やっぱり不思議だと思うのです。


実際に私はパリに来てからも
日本の体重を維持。

日本にいた時ほど
ダイエットには特にこだわっていないのに

なぜだか太りません。

それはいったいなぜなんだ!?と
フランス人を観察し

太らない習慣みたいな物を
私的に発見。

それを翔泳社さんの
”みんなの暮らし日記ONLINE”に
10月の記事として提供させて頂きました。

興味のある方はぜひ
お時間がある時にでもご覧いただけると嬉しいです。

翔泳社「みんなの暮らし日記」
フランス人が太らない5つの習慣


image_1 3  

もちろんきっと
これ以外にもたくさんの理由があると思うのですが

日本にいた時に比べると
フランスに来て変わった私の習慣はこれかなと

そんな事を考えながら書かせて頂きました。

、、、、あっ!

そう言えば
睡眠時間の長さを書くのを忘れてしまった!

じゃあ、これは
ブログ読者様のみにお知らせする
6つめの習慣としてここに残しますね。

OECDのデータで
1番長い睡眠を取っているフランス人。

睡眠中は脂肪燃焼作用のある成長ホルモンが出て
痩せやすいって研究結果が出ているので

それも関係してるかもしれません。

まあ、睡眠が1番少ない日本人の方がスリムなので
あまり参考にならないかもですが

でも、食べ物的に考えるとやっぱり
睡眠時間もそれなりに影響していると思います。



とにもかくにも

あれだけ美味しいものをたくさん食べても
痩せてるフランス人。

どうしてなの!?と気になる人は
ぜひ”みんなの暮らし日記”をご覧ください。

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今日はサクッと
宣伝?なのですが

と言っても
私にはまったくチャリンとならない
宣伝なのですが

翔泳社さんの人気シリーズ
みんなの〇〇日記 ONLINEに

6月から連載させて頂いておりまして

第三弾の記事が
本日から公開されました〜。

こちらになります。

minnanokurashi.png 

最初の記事に比べて
文章が雑になっている気がするのが
我ながら残念なのですが

でも、これが私の実力なので
なんとも言えない所。

はっはっは。
と笑ってごまかす位しかできないわ。



今回の記事は

フランスでよく言われる
La Vie en Rose
"バラ色の人生”

に触れてみましたよ〜。

バラ色の人生って
いったいどんな人生なのさ?

常に恋愛現役?
裕福な生活?

いえいえ

フランス人が理想とする人生は
とにかく”自分の好きな事をする!”

IMG_6876.jpg 

そんな
人生を謳歌する事に命をかけているフランス人の習性

特に、老後の考え方についてを
サクッと記事にしてみました。

私が書いた記事に
翔泳社の担当者さんがつけて下さったタイトルは

”子の独立を喜ぶフランス人。
驚きの理由は”

です。

お時間がある時はぜひ
読んでみて下さい。

でも!!!!

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先日

私がフランスで1番仲良くしているSちゃんから
メッセージが届いた。

旦那様のお仕事の都合で
5月に南西フランスに引っ越してしまい
それ以来会っていなかったけど

久しぶりの近況報告に嬉しすぎた私。



その内容を見て見ると

”愛、元気?

私は今、愛の国に来てるのよ!
出張で姫路にいるの、この後は倉敷に行く予定

やっぱり何度来ても
素晴らしい国だわ〜!”

と。



おおおおおおっ!

旦那様の転勤をきっかけに
部署を変更した彼女。

彼女の仕事の出来っぷりが評価され
それをきっかけに出世したと言ってたけれど

まさか、担当が日本の取引先なんて!

なんだか感激だわ。



さっそく彼女に返事をし

"姫路も倉敷もとても綺麗で由緒ある街!
ぜひ観光、そしてレストランも楽しんでね。

何か困った事があったら
いつでも連絡してね”

と返したら

"日本の会社は
夕飯のレストランを全決めておいてくれるの。
そして一緒に行くのよ!

仕事が終わった後も一緒に行動なんて
不思議な国ね!

私は自分の好きなお店に行きたいけど
これじゃ今回は行けそうにないわ〜”

と。

日本特有の"接待文化"に物を申しておりました。



まあ、フランスは
仕事関係の人とプライベートの付き合いは
完全に別が当たり前だし

結婚式ですら
会社の人はほとんど呼ばない文化なので

きっと仕事の後にわざわざ一緒に食事をする文化が
不思議でしょうがないんでしょうね。



でもって彼女はこう続けた

”愛に聞きたい事があるんだけれども

一応挨拶くらいはと
コンニチハ
って言葉を覚えて使う様にしてるけど

誰もコンニチハって使わないの!
いったいどうなってるの!?”

と。

IMG_0735_20170819202401c77.jpg 

ははーん。
確かに!

”こんにちは”って言葉
大人になるとあまり使わないかも。

特に仕事関係となると

お疲れ様とかご苦労様とか
お世話になっておりますとか

そんな言葉の方が多いよね。

まあ、人にもよるだろうけれど

たとえばフランス人がボンジュールを
誰が相手でも使うのと同じようには

日本人は”こんにちは”は使わない。

友人同士だと

久しぶり〜!とか、元気?とか、最近どう?とかとか

ちょっと距離がある方だと
ご無沙汰しておりますとか、お久しぶりですとか

そういった言葉の方が一般的。

でも多分、どの日本語の本を見ても
Bonjour は”こんにちは”と訳されているだろうから

フランス人にとってはとまどうのでしょうね。

英語圏でも日本語を学ぶ時はきっと
Helloがコンニチハと訳されているに違いない。

そしたら、臨機応変に対応するのはかなり難しいよね〜

 

どうしたもんかと思い
その旨をSチャンに伝えてみると

えええええっ
無理ー!

となって、完全に日本語を諦めておりました。

IMG_0725_20170819202359c4a.jpg 

これ、Sちゃんに言われるまで
今まで気づかなかったな。

小さい頃

”先生、こんにちは”
”先生、さようなら”

なんて挨拶を皆でした記憶があるけれど

いつから”こんにちは”をあまり使わなくなってしまったんだろう。

さらに、今気づいたけれど

”さようなら”

もあまり使わないよね。

でも、フランス人が知ってる別れの言葉はいつも
”サヨウナラ”、なんだよね。



この事実もSチャンに伝えたら

えええええ!
無理ー!

ってなってしまうかな。

異国に嫁いで知る
日本語の難しさなのです。

と言う小話ですが
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