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伝授したい外出制限の心得。

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日本もこの週末は
外出自粛要請が出ていたとか

その為
いつもと比べると
街はかなり閑散としていたらしいけれど

それでもやっぱり
外出を楽しんでいる人がおり

熱海なんかは
観光客でごった返していた。

なんて言うニュースを見ました。

izushinbun.png 
(伊豆新聞より)

そんな姿を見ていると

これ・・・

まさに・・・

2週間前のフランスだな。

なんて思い

ちょっと怖い気がします。

だってフランスも
ほんの2週間前まで危機感なんてなく

皆が普通に過ごしていたのだもの!

でも
外出自粛をしないフランス国民に対し
怒った政府は

お店の閉鎖を宣言。

さらにはそのほんの数日後に
外出制限が実施。

さすがに日本は
フランス政府の様に

お店を閉める宣言してから
その4時間後には閉鎖。

なんて無茶振りをしないだろうけれど

もし自粛要請を出しても
フランスの様に従わない人がいて

そんな人が
感染を広げる原因になってしまった場合

外出禁止を出す可能性も
きっとありますよね。

なんせ今
世界の30億人が

外出禁止生活を送っていると言うし

日本が仲良くしているアメリカが
まさにそのど真ん中にいるから

アメリカが日本に圧力をかけたら
外出制限しないわけにはいかない気もするのです。

abe1.jpg 

ただ
日本人は

もともと欧米人と比べると
衛生管理に対する意識が高く

個人で徹底した対策をしているので

欧米ほど
一気に広がる恐れはないのかな。

と言う印象もあるのですが

でも
パンデミックと言うのは

ほんとーに、突然どかんとやってくる。
とてつもない所からやってくる。

今、日本でも
病院や施設で感染が広がっている。

なんてニュースを見ると

これもまさに
フランスの初期の状態なので

やっぱりね

不安です。

って。

フランスに住んでいながら
日本の心配する余裕なんてないんですけどね。



でも
既に外出禁止が出ている国で
2週間も生活しているので

もし日本が外出禁止になった場合の為に
先輩?としてちょっとしたアドバイスをさせて頂くと

外出禁止と言うのを
休暇がもらえるみたい思っている人がいたら

それはね、要注意。

確かに

”学校は休み、仕事は在宅(場合によっては休み)”

なんて書くと

まるで夏休みの様な
そんな長期休暇と重なる感じがあるけれど

外出禁止が出ている時は

社会がいつもと違うのを
忘れてはいけません。

いくつかフランスで起きている
実際の状況や問題を列記させてもらうと

その1

いつでも外出出来る状態での
在宅と

外出してはいけない状態での
在宅は

その時点で
窮屈さが違います。

また
同じ理由で

いつ終わるかわからない外出制限もまた
かなりストレスになります。

敵が見えないのに
生活が制限されると言うのは

なんとなく受け入れがたさもあるのでしょうね。

その2

家族、夫婦、親子、カップル,,,
お互い自分の生活があった上で同居していたのが

突然
24時間ずっと一緒にいる事になります。

しかも
外出出来ないと言うストレスを持った人達の集まり。
先が見えず不安な人達の集まり。

フランスでも
一緒にいるのが辛くなってどうしようと
臨床心理医への相談が後をたたないのだとか。

また
DV被害や虐待なども増えており
パリだけで30%も増加しているとか。

1人の時間を取るのさえ
難しい人も出てくるし

在宅ワークしたくても
小さなお子さんがいたりすると
邪魔される可能性もあります。

そんな環境で上手く監禁生活をするには

全員がお互いを思いやれないと絶対にダメです。

1ヶ月24時間ずっと一緒にいるのは

大変な状況が生まれる可能性が高いと思って
いつも以上に相手を気遣った方が良いです。

その3

外出制限となると
買い占めに拍車がかかる可能性が高いので
買物に行っても好きな物が買えるとは限りません。

しかもフランスの場合は
1km以内の行動しか許されておらず
さらに買物も1時間で済ませろと言われています。

ただでさえ
お店が閉まっている世界で
行動すら制限されると

買物もストレスです。

良いスーパーが近くにあったとしても
そこには行列が出来ている可能性が高いので

これまた大変です。

また並びたくないから
買い占め行動が起き

悪循環です。

それでも
欲しいものが買えたら良い方で

せっかく外出許可証の書類を持って出かけ
列で待ち

いざスーパーに入っても
欲しいものが買えるとは限りません。

でも

それでも

手に入れられるもので生活をしないとなりません。

手に入る食材が限られるので

いつもの様に
好きな料理をする事も出来ません。

そこにある食材で
メニューを考えないといけません。

しかも
1日3回分です。

朝昼晩
家族がいる方は料理をする必要があります。

これは
料理をする方にとっては
けっこうなストレスになります。

その4

状況が状況だけに

病気になれません。

軽い風邪くらいでは
病院なんかに行けないからです。

そもそもフランスの町医者は
自分の医院を締め

ほとんどがコロナの助っ人に行っているので
あいてません。

同じく歯医者も
感染を恐れてほとんど閉まってます。

病気になれない、歯が痛くなれない
健康を崩さない様に注意する日々です。

我が家の場合は小さな子供がいるので
不安も倍増。

小さな子供って
突然体調を崩したりするんですよね。

でも
高熱が出たからと行って

SOSドクターを呼ぶのは
この時期、とても躊躇します。

なので
このブログを読んでいる
小さなお子様のいるお母様たち。

いつ外出禁止になっても良いように
家族のお薬はしっかりと用意しておいてください。

その5

バカンスは
限られているから楽しいのであって

いつまで続くかわからないのは
人間にとって楽しいものでも何でもありません。

フランスの場合
最初は2週間として始まったけれど

さらに2週間延期になりました。

そして
専門家たちは

そこにさらに2週間を追加すべきだと言っております。

終わりがわかっていれば
何をどれだけ買えば良いかとか

だいたいの目安がたてれるけれど

それがわからないのが
かなりストレス。

そのせいで
買い溜めする人が増えているみたいだけど

買い溜めはしたくない我が家は

うーん、、
あと3日以内に、水を買いにいかないとな。
洗剤は1週間以内にもう1つ必要だな。

なんて計算するけれど

でも
その計算通りに手に入るかと言うと
入らないリスクもあるわけで

これがまたストレスです。

ただ
1つアドバイスをさせて頂くと
買い溜めや買い占めをする必要はありません。

なぜなら
在庫はたくさんあるからです。

なるべく出かけたくないからと
いつもより多めに買い溜めする人もいるかもしれませんが

そんな必要もありません。

何やかんやと必要な物が絶対に出て来て
買い物に行く事になりますから。。。

その6

せっかくの休み
自分の時間が出来る!

なんて
むしろ外出禁止を
楽しみにされる方もいるかと思います。

がっ!

もしそんな方がおりましたら

必要な物は
あらかじめ買い揃える事が必要です。

なぜなら
お店が閉鎖になり
外出が禁止になった今

アマゾンなどのネットショッピングも
生活必需品が優先的に配送なので

趣味のものなんかは
すぐに送ってもらえません。

ネットで何でも買っていた人は要注意です。

むしろ今まで買物をネットで済ませていた方は
それが出来なくなる可能性が高いです。

etc etc

などなどなど

書き出したらキリがないほど
外出制限下の生活には注意点があるのです。

image_6_20200327210151751.jpg  

私は旦那君と息子、3人での時間を
けっこう楽しんでいて

我が家は上手く行っているけれど

お互いがお互いの役割を予め決めて
しっかりと責任を持ってやる様にしているから

上手く回っているのだと思います。

でも

もし

義両親と家とか
義弟の家とかに行ってたら

そろそろストレスたまっていたかもな。
なんて

ちょっと思ったりします。

あれだけ仲良くしているファミリーでも
そんな風に思うので

みなさん
要注意ですよー。

なんて

ちょっとした注意点を
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今朝
久しぶりに外出した旦那君。

生きる為に必要な食べ物を買うため

許可証を持っての
外出です。

image_14_2020031722591246d.jpg 

我が家のすぐ近所に
Franprixと言うスーパーがあるので

今回のお買い物は
そちらで生鮮食品を。

そして
冷凍食品専門店PICARDで
いざと言う時の手抜き料理を。

と言う
2ミッション。

思いがけず
スーパーでは欲しいものが何でも買えたけれど

PICARDはOPENしている時間に行っても
お店が閉まっていて

”現在こちらのPICARDでは商品が無くなっていて
お店を開ける状況ではありません。

在庫が入り次第お店を再OPENします”

と。張り紙に書かれていたそうなのです。



これはまさに
私の予想通り。

買い占めが起きるなら
ここだと思っていたのよねー。

生鮮食品よりも
手っ取り早いし

保存もきくからねー。

そう言う私も
1週間前にPICARDに買物に行っていて

でも

既にその時から
ほとんど在庫が残っていなかったのよね。

IMG_5755.jpg 

なので
もしかしたら欲しいものは買えないかもなと
覚悟していた上での買物だったので

そこまでショックではないし
まあ、それなら仕様がない、と

我が家的には
簡単に諦めれたのですが

でも

実は

こうして旦那君をPICARDに向かわせたのには
もう1つの大きな理由が。

それが

うちのアパートに住む
とあるマダムの為。

彼女の為に
PICARDで買物をしてあげたかったのです。



彼女の推定年齢は
御年90才。

とてもお元気なマダムで

一人暮らしをしながら

週末は友人たちを招いて
よくパーティーを開催しております。

でも

一人分の食事を作るのは面倒な事もある様で
彼女をPICARDでよく見かけておりました。

そんな彼女

外出制限が出たから
てっきりお子さんの家とかに避難しているのかと思ったら

昨晩
家の電気がついているのを発見!

それならば
数少ないご近所の我が家がサポートしてあげないと!
と思い

PICARDで必要な物を買ってきてあげると
約束してしまったのです。



もちろん
事情を説明し

それは仕方がないわと
すぐにおっしゃって下さったけれど

我が家としては
彼女が心配でならないのです。



実はこれ
彼女だけにとどまらず

フランスにはこう言う
一人暮らしの老人がたくさん住んでおりまして

彼らをどうサポートするかも
今回の問題の一つに挙げられております。

政府はご近所同士の交流も
今はしないようにと言っているけれど

90才のマダムが
下の階に1人で暮らしていると知っていながら

彼女を無視するなんて
出来ません。



何か私達に出来る事があれば
すぐに連絡をするようにと

彼女に伝えてあるけれど

もともと
お城に住んでいた貴族の末裔と言う彼女は

ちょっとプライドが高い所もあり

自分の弱さを見せないと言うか
誰にも頼りたくないと言うか

そんな頑固な面がある人なので
それも心配。

今回も

PICARDに行くからついでに何か必要〜?
くらいの軽い誘いだったから

お願いしてくれたのよね。



とりあえずこれからは
料理もちょっと多めに作って

彼女の家に持って行こうかな。
でも、ご迷惑かな。

おせっかいにならない程度に
彼女を見守りたいのだけれども

そんな風に思っている時点で
我が家はお節介ファミリーなのかしらね?

やめた方が良いのかな。

なんだかもう
毎日が非日常的すぎて

何をどうして良いのか

どの判断が正しいのか

わけがわからなくなって来ている私に

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今日の正午を持って
外出に制限が!

だった
17日の午前。

とりあえず外出禁止が実行されても
家族単位の小さな散歩や運動は許されるらしいので

全く出かけれないわけではなさそうだけれども

でも
なんとなく

そんな状況の中で
許可証持ってまで出かけるのはなんだし

決められた2週間くらいは
しっかりと引きこもりをしたい。

なので
これから15日間の外出100%禁止を覚悟し

その前に少し息子を運動させようと
そして今の状況を説明しようと

2人、完全防備で

近所をぐるりと
15分だけのお散歩へ行きました。

image_20200317225933145.jpg 

外出禁止になる意味が
どこまでわかっているのか謎だけど

街の空き具合が
いつもと違うのには気づいた様で

どうして街から
こんなに人が消えてしまったのかなどから

ウイルスの話
環境の話
etc

色々と話しながらのお散歩になりました。

image_8_2020031722591996f.jpg 

あと1時間後には
一般人よりポリスが増えるであろう
シャンゼリゼは

既に人の気配がほとんど無し。

開いているお店も
1つもなくて

ルイヴィトン本店のショーウィンドーからは
商品すら撤去。

image_1_20200317225931130.jpg 

いや、それどころか
かなりたくさんのLUXEなお店が

泥棒や破壊者の心配をしていて
防壁を作っておりました。

モンテーニュ通りにある
プラザアテネホテルだって
この通り〜

image_9_20200317225918347.jpg 

いつも賑わっているテラスが
完全に鉄の黒い壁で閉鎖されておりましたよ。



いや、しかし

なんだか本当に
世の中がとんでもない事になっているねと

この街の姿を見て実感。

image_2_20200317225930056.jpg 

でも

コロナウイルスの影響で
世界の経済がストップし

そのお陰で
空気がかなり綺麗になっていたり

普段はあんなに汚いヴェネチアの運河の水が
澄み切って魚が泳いでいるのが見えたり

そんなニュースを見ていると

これは
地球からの警告なのかもな。

なんて
ちょっと思ってしまう自分がいたりして。

だって実際にこうして
CO2がかなり削減されて

環境が改善されているのは事実なんですもの。



こんな状況の中
良いことを考えるのは不謹慎かもだけど

こんな状況だからこそ
良いことも考えないとやってられないですよね。

自分たちが置かれている辛い状況が
何らかのプラスの意味を生み出すと思えば

頑張れるっちゅーもんですよ。



この日以降
いっさい外出をしていない息子君。

大人しく従ってくれているので
ちょっとは状況が理解できたのかな?

でも
いつまで続くかにもよるかな。

今日テレビで
本気で完全にウイルスを消滅させたいなら
6週間は必要だ!

なんて

専門医がコメントしていたけれど

この先どうなる事やら。

先が見えないって
こんなにも人間を不安にさせるのね。



朝、ニュースを見るときに
感染者の増加割合が減っているのを願うけど

いつも裏切られて

辛い。

や、やっとピークが過ぎたのね!と
嬉しく思える日が待ち遠しい。

のほほんと生活していたあの日々が
いかに素晴らしかったか

ただただ
”普通”に戻りたい

そう思っている私に
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